Аквааэробика
Аквааэробика — одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое
эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Благодаря отсутствию больших нагрузок,
аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций и является хорошей профилактикой заболеваний
заболеваний сердечно-сосудистой системы, варикозного расширения вен, артритов и многих других.
Энергозатраты на выполнение
физических упражнений в воде в два раза больше, чем на воздухе.
Поэтому аквааэробика является предпочтительным средством оздоровления у людей с избыточной массой тела.
Адрес бассейна: МО, г. Долгопрудный, Московское шоссе, д. 21, к. 1 (Спортивный корпус «Бассейн») 
Телефон: +7 495 408-79-83