Адрес e-mail:

Ш

ШАГИ - способ перемещения б. по рингу. Различают обычный шаг и приставной. Перемещение обычным шагом на 10-15% быстрее, чем перемещение приставным шагом. Обычный шаг (правой или левой ногой) выполняется вперед или назад. О. Ш. применяется в том случае, если расстояние до соперника более 3 шагов. Приставной шаг - основной способ перемещения и маневрирования по рингу. Выполняется вперед, назад, в стороны. Перемещение П. Ш. носит "скользящий" х-р. При перемещении вперед шаг выполняется левой ногой, приставляется правая нога; при перемещении назад шаг выполняется правой ногой, приставляется левая нога. При перемещении в сторону начальный шаг выполняется ногой, одноименной направлению движения. Боксер перемещается шагами и во время поворотов. Поворот осуществляется на любой опорной ноге (вокруг нее) с одновременным шагом другой ногой. Конечным положением ног является положение боевой стойки.

ШЛЕМ БОКСЕРСКИЙ - защищает брови, уши и челюсти б-ра. Изготовляется из кожи, набивается конским волосом или равноценным заменителем. Для защиты ушей и лицевой части пришиты специальные валики-подушечки. Застегивается под подбородком. Тыльная часть имеет две мягкие пластины, соединяемые шнуровкой, что позволяет подгонять шлем по размеру головы. На соревнованиях применяются шлемы одного образца, установленного организацией, провод, соревнов. Обязателен при проведении всех соревнований боксеров-любителей. Боксеры-профессионалы применяют шлем только на тренировках.

Если вы заметили в тексте ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter.

МФТИ в социальных сетях

soc-vk soc-fb soc-tw soc-li soc-li soc-yt
Яндекс.Метрика