Одним из главных принципов уникальной «системы Физтеха», заложенной в основу образования в МФТИ, является тщательный отбор одаренных и склонных к творческой работе представителей молодежи. Абитуриентами Физтеха становятся самые талантливые и высокообразованные выпускники школ всей России и десятков стран мира.

Студенческая жизнь в МФТИ насыщенна и разнообразна. Студенты активно совмещают учебную деятельность с занятиями спортом, участием в культурно-массовых мероприятиях, а также их организации. Администрация института всячески поддерживает инициативу и заботится о благополучии студентов. Так, ведется непрерывная работа по расширению студенческого городка и улучшению быта студентов.

Адрес e-mail:

Урок 9

Задача: проверка усвоения ударов снизу и защит от них.

Подготовительная часть — 30 мин.

Построение. Объяснение характера и условий сдачи нормативов; составление пар — 15 мин. Общеразвивающие и специальные упражнения с ходьбой — 15 мин.

Основная часть — 80 мин. Контрольные упражнения в перчатках: в двухшереножном строю; в парах на ринге.

Заключительная часть — 10 мин. Подведение итогов урока и объявление результатов.

Методические указания: контрольные упражнения в двухшереножном строю могут быть проведены так же, как и в 19-м уроке 1-го года обучения.

Оценку действий боксеров на ринге дает тренер, исходя из того, сколько ударов снизу нанес боксер партнеру и как они выполнены технически. Действия боксеров тренер оценивает по пятибалльной системе. Для подсчета нанесенных ударов снизу назначаются наблюдатели, и им поручается вести счет ударов в течение всего раунда.

Если вы заметили в тексте ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter.

© 2001-2016 Московский физико-технический институт
(государственный университет)

Техподдержка сайта

МФТИ в социальных сетях

soc-vk soc-fb soc-tw soc-li soc-li
Яндекс.Метрика